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बच्चों के दांतों में कैविटी होने से कैसे बचाएं?

बच्चे इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं दांत सड़ना और मसूड़ों के विकार बड़ों की तुलना में. ऐसा इसलिए है क्योंकि छोटे बच्चों के मसूड़े और दांत बहुत नाजुक होते हैं। इसके अलावा बच्चे मिठाइयों और अन्य खाद्य पदार्थों की ओर अधिक आकर्षित होते हैं, जो दांतों को नुकसान पहुंचाते हैं।

यहां आपके नन्हे-मुन्नों के दांतों की सुरक्षा के कई तरीके दिए गए हैं:

डेंटल चेकअप कराएं: आपको अपने बच्चे को एक के पास ले जाना चाहिए दिल्ली में दंत चिकित्सक उनके पहले जन्मदिन पर. शुरुआती रोकथाम महत्वपूर्ण है क्योंकि दांतों में किसी भी प्रकार की समस्या का पता चल जाएगा और यह आपको भविष्य में होने वाली कई परेशानियों से बचाएगा।

स्वस्थ आदतें सिखाना: ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण है और आपको अपने बच्चे को नियमित रूप से, दिन में एक से अधिक बार ब्रश करना सिखाना चाहिए। अपने बच्चे के दांतों के विकास से पहले, आपको मुलायम बेबी टूथब्रश पर पानी लगाकर या साफ और मुलायम कपड़े से उसके मसूड़ों को धीरे से साफ करना चाहिए। दांत विकसित होने के बाद, नाजुक टूथब्रश और फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए। यदि कई दांत एक-दूसरे से छूते हैं, तो आपको फ्लॉसिंग का उपयोग करना चाहिए। सोने से पहले ब्रश करना जरूरी है और ब्रश करने के बाद कुछ भी नहीं खाना चाहिए।

"शिशु बोतल क्षय" को रोकें: आपको अपने बच्चे को जूस या दूध की बोतल के साथ नहीं सोने देना चाहिए। इन तरल पदार्थों में मौजूद चीनी बच्चे के दांतों से चिपक जाती है, जो बैक्टीरिया को सक्रिय करती है और दांतों में सड़न पैदा कर सकती है।

अपने बच्चे को जूस देने से बचें: जूस शरीर के लिए स्वास्थ्यवर्धक हो सकता है, लेकिन यह छोटे बच्चों में दांतों की सड़न का कारण बनता है। नियमित जूस सेवन की मात्रा कभी भी चार औंस से अधिक नहीं होनी चाहिए।

सिप्पी कप के अत्यधिक उपयोग से बचें: सिप्पी कप बच्चों को बोतल से गिलास में स्थानांतरित करने में सक्षम बनाते हैं। हालाँकि, पूरे दिन सिप्पी कप का उपयोग प्रतिबंधित होना चाहिए क्योंकि जब पेय में चीनी की मात्रा अधिक होती है तो इससे दांतों के आगे और पीछे के हिस्सों में सड़न हो सकती है।

मीठी दवाइयों से रहें सावधान: बच्चों के लिए बनाई गई कई दवाएं शर्करा युक्त होती हैं और दांतों से चिपक जाती हैं, जिससे दांतों में कैविटी होने की संभावना बढ़ जाती है। कई एंटीबायोटिक्स कैंडिडा या यीस्ट की अत्यधिक वृद्धि का कारण बनते हैं और इसका कारण बनते हैं मुंह की बीमारी ओरल थ्रश के रूप में जाना जाता है। इस बीमारी के कारण जीभ पर मलाईदार धब्बे पड़ जाते हैं। यदि आपके बच्चे को मीठी दवाओं की आवश्यकता है, तो ब्रश करना बढ़ा देना चाहिए।

2 या 3 साल की उम्र तक पेसिफायर का उपयोग बंद कर दें: पेसिफायर बच्चों के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन लंबे समय तक पेसिफायर का इस्तेमाल करने से दांतों की परत पर असर पड़ता है। मुँह का आकार भी बदल सकता है। इसलिए, अपने बच्चे को 2 या 3 साल की उम्र के बाद पैसिफायर का इस्तेमाल न करने दें।

बच्चों में दांतों के विकार और दांतों में सड़न की काफी संभावना रहती है। इसलिए बच्चों के दांतों को किसी भी तरह के विकार से बचाने के उपाय जरूर करने चाहिए।

12/04/2019 वापस

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डॉ. अमन आहूजा

बीडीएस, तत्काल लोडिंग इम्प्लांट्स में परास्नातक

उनके पास कुछ सबसे प्रतिष्ठित संगठनों की सक्रिय सदस्यता है:

उनके पिछले कार्य अनुभव में शामिल हैं